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Peixes
IPX06 Rolê de Linguado ao Limão
Filés de linguado enrolados e grelhados ao forno com molho aromatizado de limão. 300g
R$ 34,70
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Dica do Chef
Para acompanhar, peça nosso arroz integral com brócolis e cenoura, couve-flor e petit pois.
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Modo de Preparo
FORNO CONVENCIONAL: Retirar a tampa e transferir para um tabuleiro sem água e levar ao forno até aquecer bem.
MICRO-ONDAS: Retirar a tampa e aquecer em potência alta até descongelar.
Informações Nutricionais
Ingredientes
| Quantidade por porção de 300g | % valor diário | |
|---|---|---|
Valor Calórico |
421 kcal |
21% |
Carboidratos |
12 g |
4% |
Proteinas |
69 g |
138% |
Gorduras Totais |
9,7 g |
12% |
Gorduras Saturadas |
2,1 g |
45% |
Gordura Trans |
0 g |
0% |
Sódio |
1419 mg |
59% |
Filé de linguado, cebola, limão, margarina, farinha de trigo enriq. com ferro e ác. fólico, óleo de soja, coentro e sal refinado.
