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Peixes
LH01 Filé de Peixe Gratinado, Arroz com Brócolis e Cenoura
Filé de peixe assado coberto com molho branco. Acompanha cenoura no vapor salpicada de salsinha e arroz com brócolis. 285g
R$ 25,80
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Dica do Chef
Regue as cenouras com um molho simples, feito com vinagre balsâmico e um fio de azeite extra-virgem.
Simples e saboroso !
Modo de Preparo
FORNO CONVENCIONAL: Retirar a tampa e transferir para um tabuleiro sem água e levar ao forno até aquecer bem.
MICRO-ONDAS: Retirar a tampa e aquecer em potência alta até descongelar.
Informações Nutricionais
Ingredientes
| Quantidade por porção de 285g | % valor diário | |
|---|---|---|
Valor Calórico |
327 kcal |
16% |
Carboidratos |
40 g |
14% |
Proteinas |
34 g |
68% |
Gorduras Totais |
5,5 g |
7% |
Gorduras Saturadas |
0 g |
25% |
Gordura Trans |
0 g |
0% |
Sódio |
1127 mg |
46% |
