Filés de peixe assados em molho de tomate com refogado de alho e cebola coberto com lâminas de champignons e azeitonas pretas. Acompanha arroz integral entremeado com cenoura e milho e espinafre refogado.
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12/06/2020Ana Maria Lopes Ribeiro:Sem comentários.
11/06/2020Marco Antonio Gardel Carelli:Excelente
DEEP FREEZE - Deep Freeze Congelados Artesanais ltda - 20.025.886/0001-35
Light 
Integral 
Não Contém Glúten 
Sem Lactose 
Para 1 pessoa Filés de peixe assados em molho de tomate com refogado de alho e cebola coberto com lâminas de champignons e azeitonas pretas. Acompanha arroz integral entremeado com cenoura e milho e espinafre refogado.
O espinafre é rico em vitaminas A,B1,B2 e B3,C e K , potássio.
Consumir peixes ajuda na perda de peso, pois normalmente são fontes de proteínas com menos calorias do que as carnes vermelhas e o frango, favorecendo dietas de emagrecimento.
Congro rosa, espinafre congelado, tomate sem pele, arroz integral, cenoura, champignon, milho verde em conserva, cebola, limão, alho, azeite de oliva, sal refinado e óleo de soja.
| Quantidade por porção de 275 g | % valor diário | |
|---|---|---|
Valor Energético |
246 kcal |
12% |
Carboidratos |
32 g |
11% |
Proteinas |
24 g |
32% |
Gorduras Totais |
1,7 g |
3% |
Gorduras Saturadas |
0,3 g |
1% |
Gordura Trans |
0 g |
- |
Fibra alimentar |
7,5 g |
30% |
Sódio |
564 mg |
24% |
CONTÉM PEIXE E DERIVADOS DE SOJA. PODE CONTER TRIGO.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
SEM LACTOSE.
275 g
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