PQ04 - Panqueca de Espinafre
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08/07/2025Eleonora Schmidt:Ótimo.
Um dos meus pratos favoritos
22/09/2024Lucia Bahia:As panquecas de espinafre são saborosas, de fácil digestão, leves e saudáveis. Gosto muito de saborear no jantar, por esses motivos.
17/08/2024Marta Rezende Cardoso:Prato leve e muito saboroso.
07/04/2024Lucia Fernandes Lobato:A massa é fina e leve e o recheio cremoso
07/12/2023Célia Da Silva Carvalho Succini:Muito boa...
07/12/2023Célia Da Silva Carvalho Succini:MASSA BEM FININHA... RECHEIO DELICIOSO... FOI APROVADA, QUERO MAIS! OBRIGADA!
17/10/2023Leila Ferreira De Souza Mendes:Delícia
24/08/2022Ana Lucia Keller:Excelente
05/12/2020Ana Cristina Da Conceição Mendonça:Deliciosas! Recomendo!
13/06/2020Simone Kac Diamand:Gostoso!!!
22/03/2020Martha Castro Dias:Repeti a compra. Gostei.
16/03/2020Marcia Cristina Sobral Pereira:Uma delícia!
08/03/2020Gustavo Fischpan:Bem feito e saborosa, um ótimo prato.
DEEP FREEZE - Deep Freeze Congelados Artesanais ltda - 20.025.886/0001-35
240 dias após a data de fabricação.
Forno convencional 
Tradicional 
Vegetariano 
Para 1 pessoa Massa bem fininha recheada com creme de espinafre.
O espinafre é rico em vitaminas A, B1, B2 e B3 ,C e K , potássio.
O espinafre é uma verdura de folhas verde-escuras que possui um sabor amargo, mas que compensa pela quantidade de benefícios que traz para a saúde humana.
Água filtrada, leite integral, espinafre congelado, ovo, cebola, queijo parmesão, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, margarina, amido de milho, conhaque e sal refinado.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
|---|---|---|---|
|
Porções por embalagem: 1 Porção: 310 g (1 Unidade) |
|||
| 100 g | 310 g | %VD* | |
Valor energético (kcal) |
154 |
478 |
24 |
Carboidratos totais (g) |
11 |
35 |
12 |
Proteínas (g) |
7,1 |
22 |
44 |
Gorduras Totais (g) |
8,7 |
27 |
42 |
Gorduras saturadas (g) |
1 |
3,1 |
16 |
Gordura Trans (g) |
0,8 |
2,6 |
130 |
Fibras alimentares (g) |
1,3 |
4,1 |
16 |
Sódio (mg) |
208 |
644 |
32 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | |||
CONTÉM TRIGO, OVO, LEITE E DERIVADOS E DERIVADOS DE SOJA.
CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE.
310 g
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